補給食について

エネルギー補給のためのジェルなどをいくつか買ってみました。 MEDALIST リンゴとはちみつ   250円  MEDALIST グレープフルーツとはちみつ  250円  メダリストはけっこうサイズ大きいですが厚みが薄いんですね。 Mag-on グレープフルーツ  280円 Mag-on アップル  280円  大きさ的には持ちやすそう。 SAVAS PIT-IN …

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フルマラソンのペース配分について考える

今日は休みだったので、20キロ走。 今週は月曜日に走って以来走れていなくて、ちょっと焦り気味。 天気やら体調がいまいちだったりでもう金曜。 大会まで1週間ちょっと。体調いまいちなのが自分をあせらせる。 風邪っぽくて。でも良くなってきました。 なので今日は20キロ。 予定としては5分40秒か50秒ペースを目指そうと出発。 走り出してみると、なんとなく体が重くて(太ったから・・?)…

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スポーツサングラス

先日ダンナのサングラスを探しに行きました。 一応見に行く前にネットでいろいろ調べていたようで、RUDY PROJECT(ルディプロジェクト)というブランドのサングラスが見てみたいとのこと。 初耳のブランドです。 御徒町にあるオードビー(eau de vie)というサングラス専門のお店に行きました。 お店にはサングラスがずらっとならんでいます。 ガラスケースに入っているものほとんどは…

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フルマラソン 大会持ち物

第28回袋井メロンマラソンまであと約2週間となりました。 どきどき。 そろそろ持ち物を考えてみようと思いまして。 今回は前泊をするのですが、大会当日必要なものを考えます。 大会当日身につけるもの ・ランニングシューズ  ※計測タグをつけておく ・Tシャツ+ゼッケン(ナンバーカード)  ※ゼッケンはゼッケン止めで事前に留めて着ていく。当日朝急いでつけるとうまくつけられな…

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買っちゃった ランニングシューズ

本日、ランニングシューズ、買ってしまいました。 買おうと思って出かけたわけではないのですが。 新しいシューズを買うのは次のフルマラソン大会後と思っていたのに。 UNDER ARMOURのお店を見つけて入ったら、30%オフだったので。 そうです、アンダーアーマーのランニングシューズです。 次買うとしても、今と同じアシックスがいいかなぁとも思っていたけど、見た目アンダーアーマーが気にな…

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