佐渡トライアスロンから届きました

どうも、zerocoです。 9月1日に参加した佐渡トライアスロンの写真集とフィニッシャーポロシャツ、完走証が届きました! 佐渡はフィニッシャーズTシャツではなくポロシャツが後で送られてきます。写真集がもらえるのはうれしいですね。(自分の写真はなさそうだけど。)もう佐渡から1か月経ってしまったので、気持ちを切り替えて次に向かいたいと思います。 新しいLumina買いました。トレー…

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ひさびさバイク

どうもzerocoです。 今日は佐渡ぶりにバイク。 といってもローラーですが。 足が大丈夫か様子見な感じでローラーこいでみました。45分ほど。 足の痛みもなくできました。よかった。早く外で乗りたい! 10月に入ったし、トレーニングももう少し増やしてやっていきたい。 そして、これから鉄剤を飲んでみようと思います。というのは、女子でもうすぐサブ3のすごい人からのおススメで。 骨折と…

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