土曜日の朝スイム

どうも、zerocoです。

今日は朝起きて、スイム行きました!

まだまだ朝が暗い。寒い。
つらい時期はまだ終わらないですね。

腕で無理に体を回さず腰を回してローリングの練習しました。
あと、最後のプッシュをしっかりすること。
わたしはやっぱりプッシュが最後までできていないようです。
何度も腕を最後まで、ということを言われました。


終わった後はカレーのおにぎり。これおいしいんです。
IMG_1624.JPG
節分の豆をもらいました

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