今日はもうちょっとのんびりデーのはずだったんだけど

こんばんは~、zerocoです。

今日は急遽3種目トレーニングとなりました。

というのも、昨夜、ご近所のトラ&バイクの先輩たちと飲み会。
そこで、明日バイク行くか~という話になりました。

ダンナとは日曜はバイクを少しやろう、ということは話してたんですけど。
ちょっとダンナの疲れがたまり気味というのもあって、そこまでたくさんやるつもりはなかった。

で、バイク行くか~という話が出て、その続きで、日曜に材木座である海練にバイクで行こう、ということに決定。
決定したのがもう夜遅く。

じゃ、帰って準備して早く寝ないと。。


朝6時過ぎの出発で材木座まで。
距離は30キロちょっと。

起きたときは少し、お酒のせいかだるくて大丈夫か~と思ったけど、バイク乗り出したら汗もかいてすっきりしてきました。

海は海練日和で気持ちよかった!
でも海で泳ぐのって難しいな~。
どうやったらあんなに上手に泳げるのか。
不思議でならない。
わたしはもがいてる感じだ。


海のあとはラン。
海沿いのランは気持ちいい。
9キロ弱。
ひとりで走っていると、なかなか速く走れないけど、今日はみんないたので、まぁまぁのスピードで走れた。
良いトレーニングになった~。
IMG_2892.PNG


でもバイク、スイム、ランでけっこう疲れが。。
といっても、帰りも自走で帰らないといけない。

帰りはトラ仲間にひっぱってもらい、朝比奈峠なども通って、ちょっとトレーニング追加した気分。
IMG_2893.PNG

こんな感じで思いがけず、けっこうトレーニングな日になりました。



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明日からもがんばりましょう!

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