今月はスイム月間

どうも、zerocoです。

今月はスイムをいつもよりがんばってやろうと思っております。

今週は火曜水曜と夜スイム、今日木曜は朝スイムと行ってきました。
できるだけ週3回は泳ぎたいと。

先週、左手が前のときに伸びてない、という指摘をうけて気をつけるようにしてます。
でも、伸ばそうとしてるとかなり疲れます。
それもその手が抵抗になっている気がする。
右手のがまだスムーズに入水して伸ばせてる感じがする。

それを今日話したら、曲がって入っているから、腕が抵抗になっているんだと。
入水のときから曲がってしまってるみたい。

IMG_3210.JPG

左を伸ばそうと注意して力が入っている上に、まだ曲がっているから、逆に抵抗が強くなっちゃっているのかも。

次は指隙から入水するように気をつける!!


ポチッと応援ありがとうございます。励みになります!

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ

今日もがんばりましょう!

------------

スポンサーリンク


この記事へのコメント

  • hiyoko隊長

    こんにちは、zerocoさん。
    わたくしはスイムが得意なので(自称)ちょっと気になります。
    なにか、小手先の技術だけをこだわっているように思えます。
    大事なのは、ストリームラインと真っ直ぐに泳ぐこと、頭をぶれさせないことです。
    それと、どこに腕がある時に力を入れるかです。
    コーチに、その辺を診てもらうのがいいと思います。(^_^)v

    2018年07月14日 18:59
  • zeroco



    >hiyoko隊長さん
    >
    こんにちは。
    スイムが得意なんですね。うらやましい限りです!!
    確かに全体的な動きとして、どうやって泳ぐかイメージをちゃんとつかまないといけないですよね。スイム月間なのでがんばります!ありがとうございます。
    2018年07月16日 07:59