坂ラン(ウルトラプロジェクト第二段)

おはようございます。zerocoです。 今日は出勤前に5キロくらいだけ、と思いラン。 5キロ走ったあと、坂道走りました。 走り始める前はやっぱり体が固くて重い。 走り始めてしまえば、ほぐれてくるんですけどね~。 週末の朝は走ってる人多いですね。 わたしもがんばらなきゃ。 坂道、すごいつらいです。 最後のお山3つが坂道トレーニングです。 心拍が~。 でもこれを繰り返…

続きを読む

登録完了 待ってました~

JTU

おはようございます。zerocoです。 登録完了通知メールがきました。 JTUの。 申し込みのときにもらった仮会員番号で大会エントリーとかできていたので、待ってました~ってほど待ってはなかったですけど。 本登録まで40日くらいかかるかも、と書いてあって、日にちかかるんだなぁと思ってたので。 でも仮番号のメールもらったのが、3月21日。けっこうかかりましたね。。 もう仮番号が本…

続きを読む

今日は休息~ ワインも飲んじゃう

こんばんは。zerocoです。 今日はトレーニングなし日です。 一応プロジェクト達成したし、休憩です。 朝、仕事行くときに膝に痛み。 昨日走った後、普通に歩いてるときにつまずき、もともと少し痛い膝をぐいっとやってしまいました。 そのせいかな。 でもそこまではひどくなさそう。今は痛みもひいてきてる。良かったー。 そして今日は仕事から帰ってワイン。 プロジェクト達成したので~…

続きを読む

JTU登録しました!

JTU

JTUに登録をまだしていなかったので、してみました。 うちは2人なので、一般会員と家族会員というように登録しました。 まだ仮会員番号の段階ですが、、。 早く本登録の連絡来ないかな~。 そうすればJTU登録していないといけない大会でも申し込めます! 昨夜もどの大会に出るか相談していましたが、遅い時間になってしまい、眠気がおそってきたので決まらず寝てしまいました~。 大会を考えた…

続きを読む

トライアスロン 初心者向けレースは??

そろそろ目標のトライアスロンの大会を決めたいところです。 希望としては ウルトラマラソン(6月11日)後の7月後半~8月前半でスプリントに出てみる。 シーズン後半でオリンピックディスタンス。 まずスプリントの方、調べていて、どうかなぁと思っているのは ・ビギナーズトライアスロンin日産スタジアム   7月23日(予定)まだいろいろ未定みたいです。申し込みは4月~?   …

続きを読む