イギリスへ行ってきます!

どうも~、zerocoです。 昨夜のスイムのメインは100メートルインターバル。 2分20秒間隔の列に入り、1分57.58秒あたりで泳ぐことができました。 かなりつらかった。 そして、 本日より8日間イギリスへ旅行です。 両親と3人です。 今まではダンナと2人か、1人かの旅行ばかりだったので、少々不安です。 でも楽しみです。初英国。 ていうか、雨すご…

続きを読む

横浜マラソンについて考える

どうも、zerocoです。 横浜マラソンは10月29日。 あと1ヶ月ですね。 はじめての横浜マラソン。楽しみです。 HPをちゃんと見ていなかったので、みてみようと思います。 横浜マラソン2017 ランナーは全体で28,000人でフルマラソンは26,950人だそうです。 すごい人数だ~。 受付は当日はやっていないので、金曜か土曜に済ませる必要ありです。 受付場…

続きを読む

走り方プチ革命

こんにちは、zerocoです。 あさって木曜から両親と旅行です。 なので少しの間トレーニングができなくなる。 ということで、今日は20キロは走っておきたいと思いラン。 旅行から帰ってきたら横浜マラソンまで3週間しかないので、時間がない。 ただ、両親と旅行なんてなかなかできないので、楽しんできたいと思います。 一応ランシューズくらいは持っていってみますが。 で、今日の…

続きを読む

東京マラソンの結果は

こんにちは、zerocoです。 なんとな~く、当たるんではないかと。 そんな気分もしてたんですけどね。 そんなに甘くはなかったです。 東京マラソン。 残念な結果。 でももう慣れっこ。毎年のことですから。 でも今回違ったことが。 ダンナが当選しました。。 2011年から申し込み続けて、当選0回。 ダンナは今回で2回目。 すごい出たいって熱があったときは、落…

続きを読む

バイクフォームかっこよくないな~

こんばんは、zerocoです。 昨日の日産スタジアムのサイクルイベントで、いろんな人たちが撮ってくれた写真を見てみました。 フォームが。。もっとかっこいいイメージだったんだけど。 ひじが外に張ってる感じ。 肩が上がっちゃってる。 ところが自分では特に気になります。 腕や肩に力を入れすぎないように気をつけてたつもりだけど、できてないみたい。 今後トライアスロン…

続きを読む