台風前の雨ラン

2017/10/22 09:10
どうも、zerocoです。 雨ですね~。けっこうな台風がくるみたいで心配ですね。 昨日はラントレ参加予定。 で、小雨決行ということだったけど、起きてみるとまぁまぁの雨。 小雨と言えなくはない? まぁとりあえず集合場所に。 雨にも関わらずけっこう集まってました。 もともとは5km×4本のトレーニング予定でしたが、雨だったので6kmの周回をとりあえず2周ということに。 ゆっくりペースで走りました。 少しの雨ならランには向いてますね。 2周目にな..

続きを読む

横浜マラソン不安~

2017/10/13 07:00
どうも、zerocoです。 昨日はスイムの他、ラントレもしました。 そのときに、Mag-onのラフランス試してみました。 おいしかったです。 横浜マラソンは、ラフランスとアップルの組み合わせでいきます! 補給のジェルに、新しいランパン、とけっこうそろってきてるんですが、肝心なトレーニングが。 昨日のランは 明日からちょっと忙しいし、雨だし ってことで、20キロ走るぞって決めて走ったんです。 一応20キロのうち、河川敷の部分(中間の12キロくらい)は..

続きを読む

今後の大会・イベント予定は

2017/10/11 18:36
こんにちは、zerocoです。 なんだかまだ時差ぼけなのか、へんな時間に眠くなります。 眠気を忘れるのにちょっと何か食べちゃったり。。。(言い訳) 気分を入れ替えて今後の予定をまとめてみた。 大会・イベント予定 10月29日 横浜マラソン2017(フルマラソン) 11月18.19日  南アルプスロングライド2017 (2日間で188キロライド) 12月10日 第35回川崎フルマラソン駅伝(自分で走るのは6キロ) 1月28日 第38回館山若潮マラソン..

続きを読む

新しいランパン買いました!

2017/10/08 16:50
こんにちは、zerocoです。 今日は新しいランパンを買いに。 これです。 ウェスト部分にいろいろ入れられるポケットのあるタイプ。 ちなみにこれは、スポーツオーソリティが雑誌Numberとコラボして作ったものらしいです。 税抜き2,980円だったので、他ブランドと比べれば安いと思います。 全部で6つ(前側3つ、後ろ側3つ)ポケットあり。 前1つ後ろ1つずつが大きめで携帯サイズのポケットです。 このポケットタイプが良い感じなら、大会はラン..

続きを読む

横浜マラソンの参加案内チェック

2017/10/07 21:09
こんばんは、zerocoです。 旅行中に横浜マラソンの参加案内が届いてました。 こういうのを見ると、近づいてきたな~とドキドキしますね。 スタートのブロックはBでした。 思ったより前のブロックなので、ますます緊張です。 横浜マラソンは、大会会場までのアクセスが近いのでそこだけ気がラクです。 電車は混みそうですけど。 そろそろレース当日の ・服装 ・補給 を考えて準備しておこうと思ってます。 今日は多摩川沿いでマラソンの大会(ハ..

続きを読む

横浜マラソンについて考える

2017/09/27 17:56
どうも、zerocoです。 横浜マラソンは10月29日。 あと1ヶ月ですね。 はじめての横浜マラソン。楽しみです。 HPをちゃんと見ていなかったので、みてみようと思います。 横浜マラソン2017 ランナーは全体で28,000人でフルマラソンは26,950人だそうです。 すごい人数だ~。 受付は当日はやっていないので、金曜か土曜に済ませる必要ありです。 受付場所は 横浜マラソンEXPO2017会場(横浜赤レンガ倉庫イベント広場) 土曜日に..

続きを読む

もっと見る