横浜マラソン① スタートまで

2018/10/29 18:23
どうも、zerocoです。 昨日は今シーズン最初のマラソン、横浜マラソンでした。 昨年の中止により、今年は抽選なしで出場権を得た人が多かったと思います。 わたしもその一人。 昨年この時期はマラソンのトレーニングがまだ全然できていなくて、中止に残念な気持ちとホッとする気持ちがあったような気がします。 そして今年もこの時期。 佐渡終わってから、なかなかトレーニングに身が入らず。 でも昨年よりはランのトレーニングはできたようなできなかったような。。 少しフォ..

続きを読む

今後のマラソン予定

2018/10/07 08:38
おはようございます、zerocoです。 この何日か用事ができて、仙台に行っておりました。 少しはランニングしましたが、トレーニング不足になっちゃっています。 トライアスロンシーズンが終わり、このあとはマラソンに向けてのトレーニングを多めにしたい。 大会の予定は 10月28日 横浜マラソン が決まっていて、それだけだったので、昨日 静岡マラソン エントリーしました。 2月24日 静岡マラソン 横浜マラソンまでは日にちがないので、ど..

続きを読む

今シーズンのレース終了しました

2018/10/01 19:24
どうも、zerocoです。 佐渡が終わってからなかなか思うようにトレーニングできてないうえに、飲み会も多く体が重い今日この頃ですが。。 昨日は、わたしにとって今シーズン最後のトライアスロンの大会でした。 横浜シーサイドトライアスロン。 距離は短いし、まわりに参加する人も多い大会なので、最後に楽しめるといいな~とエントリーした大会。 距離は スイム400メートル バイク 20キロ ラン 5キロ スイムが苦手なわたしには良い大会かなと。 ..

続きを読む

今シーズンの最大目標佐渡Bを終えて

2018/09/12 08:24
どうも、zerocoです。 佐渡が終わって10日くらい。 先週は佐渡ロス状態でした。 今シーズンは佐渡B(ミドル)を最大の目標としていたので、ちょっとほっとしたのか、うれしいけどさみしいような気分でした。 終わっちゃったな~みたいな。 まったくトレーニングする気が起きないというわけではないのですが、ちょっと心に穴が。。(笑) とりあえず、次回佐渡へ行くときのための移動やちょっとしたことの備忘録 ・身の回りの荷物はある程度宅急便で事前に送った。(往..

続きを読む

2018佐渡B④ラン

2018/09/10 21:53
こんばんは、zerocoです。 佐渡のレポート続きです。 バイクまでは下記参照ください。 2018佐渡B①スタートまで 2018佐渡B②スイム 2018佐渡B③バイク トランジションでトイレも行ってすっきり。 あとは21キロ走ればゴールだ! 自分のランの目標は2時間切り。 なので、キロ5:40ペースが目安。 走り始めはやっぱりペースが少しあがり気味。 1キロ目5:01、2キロ目5:06の自分の予定よりハイペース。 まぁその後はどんど..

続きを読む

2018佐渡B①スタートまで

2018/09/05 19:07
どうも、zerocoです。 佐渡国際トライアスロン大会のレポートを書きたいと思います。 金曜日、佐渡に向けて出発。 始発電車に乗って東京駅へ。 早い出発にしたのは、ラッシュを避けたいというところから。 駅まで自走で行って、そこから輪行。 家を出るときはまだ薄暗い感じでバイクのライトが必要でした。 とりあえず無事に佐渡に着くことだけを考えて。 新幹線は車両の端っこの席を取っていたので、輪行バッグは座席の後ろに。 朝ごはんを食べて、大会パンフレッ..

続きを読む

もっと見る