今後のマラソン予定

2018/10/07 08:38
おはようございます、zerocoです。 この何日か用事ができて、仙台に行っておりました。 少しはランニングしましたが、トレーニング不足になっちゃっています。 トライアスロンシーズンが終わり、このあとはマラソンに向けてのトレーニングを多めにしたい。 大会の予定は 10月28日 横浜マラソン が決まっていて、それだけだったので、昨日 静岡マラソン エントリーしました。 2月24日 静岡マラソン 横浜マラソンまでは日にちがないので、ど..

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今シーズンのレース終了しました

2018/10/01 19:24
どうも、zerocoです。 佐渡が終わってからなかなか思うようにトレーニングできてないうえに、飲み会も多く体が重い今日この頃ですが。。 昨日は、わたしにとって今シーズン最後のトライアスロンの大会でした。 横浜シーサイドトライアスロン。 距離は短いし、まわりに参加する人も多い大会なので、最後に楽しめるといいな~とエントリーした大会。 距離は スイム400メートル バイク 20キロ ラン 5キロ スイムが苦手なわたしには良い大会かなと。 ..

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今シーズンの最大目標佐渡Bを終えて

2018/09/12 08:24
どうも、zerocoです。 佐渡が終わって10日くらい。 先週は佐渡ロス状態でした。 今シーズンは佐渡B(ミドル)を最大の目標としていたので、ちょっとほっとしたのか、うれしいけどさみしいような気分でした。 終わっちゃったな~みたいな。 まったくトレーニングする気が起きないというわけではないのですが、ちょっと心に穴が。。(笑) とりあえず、次回佐渡へ行くときのための移動やちょっとしたことの備忘録 ・身の回りの荷物はある程度宅急便で事前に送った。(往..

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2018佐渡B④ラン

2018/09/10 21:53
こんばんは、zerocoです。 佐渡のレポート続きです。 バイクまでは下記参照ください。 2018佐渡B①スタートまで 2018佐渡B②スイム 2018佐渡B③バイク トランジションでトイレも行ってすっきり。 あとは21キロ走ればゴールだ! 自分のランの目標は2時間切り。 なので、キロ5:40ペースが目安。 走り始めはやっぱりペースが少しあがり気味。 1キロ目5:01、2キロ目5:06の自分の予定よりハイペース。 まぁその後はどんど..

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2018佐渡B①スタートまで

2018/09/05 19:07
どうも、zerocoです。 佐渡国際トライアスロン大会のレポートを書きたいと思います。 金曜日、佐渡に向けて出発。 始発電車に乗って東京駅へ。 早い出発にしたのは、ラッシュを避けたいというところから。 駅まで自走で行って、そこから輪行。 家を出るときはまだ薄暗い感じでバイクのライトが必要でした。 とりあえず無事に佐渡に着くことだけを考えて。 新幹線は車両の端っこの席を取っていたので、輪行バッグは座席の後ろに。 朝ごはんを食べて、大会パンフレッ..

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2018佐渡国際トライアスロン大会 Bタイプ出てきました~

2018/09/04 09:43
どうも、zerocoです。 週末は今シーズンの最大の目標にしていた佐渡Bに出てきました。 金曜日に出て、昨日戻りました。 結果としては スイム 0:43:53 バイク 3:53:40 ラン 1:58:07 トータル 6:35:40 で、総合147位、女子14位 でした!! そしてなんとエイジ(40-44)1位 という順位を頂きました!! 実際はエイジで5位ですが、4位までの方が速くて総合順位での表彰だったので、わたしは1位にアップ..

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